Welchen Kurs wählen?

Morgenkurse

Taiji-Qigong ist ideal, um den Tag zu beginnen, da es uns Kraft, Ausgeglichenheit, Gelassenheit, innere Ruhe und Stabilität gibt.

Kursstunden am Morgen sind unter anderem geeignet für FamilienmanagerInnen, wie z.B. Mütter, Tanten, Omas und Opas, etc. Sie haben die Möglichkeit selbst aufzutanken, um viel mehr Kraft für alle Aufgaben und viel mehr Ruhe und Liebe für die Lieben und sich selbst zu haben. Aber auch für alle anderen, die am Morgen Zeit haben bietet sich dies an für mehr Kraft und Gelassenheit für den Tag.

Eine ausgewogene Mischung aus ruhigeren und mehr bewegten Übungen sorgen für das richtige Gleichgewicht und erfordern keine besondere Leistungsfähigkeit.

Die  Einsteiger-/Aufbaukurse bringen uns sanft in Bewegung, fließend und ruhig, sie sorgen für eine bessere Balance, Zentrierung und Erdung, lassen uns sicher und gelassen im Leben stehen. Eine gute Basis für unseren Alltag, für jeden Neueinsteiger oder für Übende mit leichten Basiskenntnissen geeignet, auch für Senioren.

 

Die mehr Fortgeschrittenenkurse bauen auf guten Qigong-Grundlagen und den Formen des Tai Ji Do (Taiji-Qigong-Herzensweg mit 5 Elemente + Kreise) auf und eignen sich für alle, die schon mehr Vorerfahrung haben.

 

 

Nachmittagskurse/Frühabendkurse

Kurse für diejenigen, die nicht so gern am späten Abend noch weg wollen, die nach der Arbeit am Nachmittag oder einfach vor den Abendstunden aus dem Stress und der Hektik rauskommen und in eine gute Ausgeglichenheit kommen wollen.

Gut auch geeignet für Senioren!

 

Kurse für Einsteiger mit einfachen Qigong-Übungen für ein sicheres Stehen oder ein Selbst- und Alltagsmanagement für mehr Ruhe aber auch mehr innere Kraft, eine gute Mitte und auch Felexibilität und Beweglichkeit, die für Senioren und körperlich eingeschränkte Menschen genauso geeignet sind, wie für alle, die wieder mehr in die Balance und leichte Bewegung kommen wollen, für gesundheitsbewußte Menschen, die nach mehr Beweglichkeit, Durchlässigkeit und innerer Ruhe streben.

 

Fortgeschrittenenkurs für etwas mehr Geübte für ein gezieltes Stress- und Selbstmanagement im Üben.

 

Abendkurse

Den Tag harmonisch beschließen, nach Arbeit und Familienalltag abschalten, bei sich selbst ankommen, Ruhe und Ausgleich finden:

 

Einsteigerkurse ins Taiji-Qigong mit der einfachen, fließenden Form der 5 Elemente aus dem Tai Ji Do und allgemeinen Grundlagen wie Basis-Standübungen, Zentrierungsübungen und ergänzenden fließende Qigong-Übungen oder ein gezieltes Stressmanagement mit Qigong für mehr Klarheit, Ruhe, innere Kraft und gute Erdung.

 

Aufbaukurse (Kurse für leicht Fortgeschrittene) für alle, die schon mal einen Einsteigerkurs gemacht haben oder etwas mehr, oder andere Grundlagen-Vorkenntnisse haben.

Kurse, die auf der Form der 5 Elemente und dem Basis-Wissen über die Elemente aufbauen im Taiji-Qigong-Herzensweg mit dem 1. Kreis und 2. Kreis des Tai Ji Do und weiteren Qigong-Übungen

- oder mit weiter vertieftend aufbauenden Qigong-Übungs-Sequenzen zu den Wandlungsphasen bzw. im Rhythmus der Jahreszeiten

 

Kurse für Fortgeschrittene des Tai Ji Do und Qigong Yangsheng oder Taiji-Qigong-Erfahrene/Geübte anderer Schulen mit weiterführenden Kreisen im Taiji-Qigong-Herzensweg und der Drachenform des Tai Ji Do, sowie der Yangform, sehr bewegte Kurse, auch tiefergehend.

Oder Formen aus dem Qigong Yangsheng in vertiefter Form mit aktivem Selbst- und Stressmanagement.

 

 

Wochenend-Workshops

3-4h - Kurse mit speziellem Thema

für Neueinsteiger/Interessierte oder für leicht Fortgeschrittene

 

1-2-tägige Wochenend-Workshops für leicht Fortgeschrittene des Taiji-Qigong.

 

Frühling- und Sommer-Ausflugstage mit Outdoor-Taiji-Qigong am Chiemsee oder in den Bergen für alle Interessierten.

 

 

Einzelstunden

Für alle, die lieber individuell üben wollen, abgestimmt auf die eigenen Wünsche und Vorstellungen und zu selbst gewählten Zeiten. Auch zum Wiedereinsteigen oder Ausprobieren geeignet oder bei körperlichen Einschränkungen, etc.

Einzelstunden können auch zu zweit (ohne Aufpreis) gebucht werden oder im Block von 5 Stunden.

Wer noch etwas vertiefter ins Üben gehen möchte mit dem Ziel besser in die eigene Balance im stressigen Alltag zu kommen, kann auch drei-fünf Einzelstunden Stressmanagement mit Qigong wählen.

Preise unter Kursprogramm+Einzelstunden und immer wieder einmal besondere Angebote bei aktuelle Angebote!

 

Aktuell angebotene Kurse im Kursprogramm!

Logo: Einklang

Balance your Life

Schule für Taiji-Qigong

psycholog. Beratungspraxis

Naturkosmetik & Massagen

Regine Parten

Am Mitterfeld 4

84405 Dorfen 

Tel.: 08081-8169

mobil: 01515 2255689

info@einklang-ganzsein.de 

 

AKTUELL - KURZINFO:

offene MEDITATION

donnerstags 20:20 Uhr

im Adambauer

zweimal im Monat

in Schenkkultur

siehe auch hier!

Behandlungs- und Einzel-

stundentermine nach tel.

Vereinbarung, auch ABENDS bis 21:00 Uhr und samst. bis 14:30/15.00 Uhr! (aktuelle Öffnungszeiten)

Geschenkgutscheine für alle Behandlungen/Massagen, auch für Taiji-Qigong-Kurse oder Einzelstunden!

Einlösung des Dorfen-Gutschein!

erhältlich bei der VR-Bank und Sparkasse in Dorfen!

Mehr Infos beim Förderkreis Dorfen!

Gratis-Hautpflegeberatung mit

kleiner Hautbildanamnese 

jederzeit auf Termin möglich.

Jederzeit kostenloses Schnuppern in einer Taiji-Qigong-Kursstunde nach tel. Anmeldung möglich.

Denn Ihr Wohlbefinden liegt mir am Herzen.

Mitglied im Förderkreis Dorfen