Wenn wir unsere Sinne öffnen im Wald, ganz ankommen, dann kommen wir in Verbindung mit dem Wald, der Natur, mit uns selbst. Dann beginnt unser Heilungsprozess sowohl physisch, als auch geistig und psychisch und vielleicht noch tiefer. Es ist ein Gefühl von Heimkommen.
Forest Diving - Eintauchen in den Wald. Wie geht das? Es ist ganz einfach. Mit dieser Anleitung kannst Du es selbst ausprobieren. Nehme Dir eine Auszeit im Wald und komme mit neuer Kraft und erholt zurück.
Bäume haben durchaus eine Wahrnehmung, sie sind lebende Wesen. Wenn wir sie besser kennenlernen wollen, so ist das gar nicht so schwer. Die Sprache des Herzens kann uns helfen und unsere Verbindung, die z.B. unser Körper immer noch sofort aufnimmt, wenn wir uns im Wald aufhalten.